המגזין להעלאת התדר - האישי, החברתי והרוחני - ועוד קצת...

איך להיות מאושר בכל יום

חרדה ודיכאון". איך נגיע לשמחה? ג'קלין ווי, מייסדת www.365give.ca חולקת סוד לאושר כל כך פשוט שילד בן 3 יכול לעשות את זה. ג'קלין היא אמא לשלושה בנים ופעילה למען הרווחה החברתית המוקדשת לשינוי העולם, נתינה אחת, יום אחד בכל פעם. תלמד דרך הסיפור העוצמתי שלה כיצד הגוף שלך מחווט לנתינה. חוקרים מכל העולם חוקרים את המדע והפיזיולוגי של הנתינה במשך עשרות שנים. הם גילו שנתינה משמחת אותך, עושה אותך גבוה, היא "מעיין הנעורים" הטבעי של הגוף שלנו ומפחיתה מתח. מסע ההשראה שלה עם בנה ואלפי ילדים יעורר בך השראה להתחיל הרגל נתינה יומיומי שישמח אותך וישנה את העולם.

ג'קלין וואי היא המייסדת של www.356give.ca ארגון צדקה המוקדש לחינוך, העצמה והשראה לילדים לשנות את העולם "נתינה אחת, יום בכל פעם". ניתן להגיע לג'קלין בכתובת [email protected]

 

מוזמנים לשתף:
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אחרונים

יש שאלה אחת שמלווה את חוקרי השפה כבר עשרות שנים: האם השפה שאנחנו מדברים בה משפיעה על האופן שבו אנחנו חושבים? במשך זמן רב נחשבה השאלה הזו כמעט בלתי פתירה. אבל בעשורים האחרונים, הודות למחקרים מתחום הבלשנות...

אניל סת', נוירולוג בריטי, מציע בספרו "Being You" תשובה מפתיעה לשאלה הכי ישנה בעולם – ומה שהוא גילה עשוי לשנות לגמרי איך אתה חווה את עצמך. נסה לתפוס את הרגע שלפני שאתה נרדם. יש שם רגע אחד,...

זה לא רגע שאפשר לתאר בדיוק (בעקבות קריאת הספר "איחזו בילדיכם" (Hold On to Your Kids) – של ד"ר גורדון ניופלד וד"ר גאבור מאטה) לפעמים זה בארוחת ערב – הילד יושב מולך, עונה בחד הברות, מחכה שתסיים...

יש רגעים שבהם שיר פוגע בך בדיוק במקום הנכון. לא יודע מאיפה, לא יודע למה – אבל משהו בתוכך נפתח. לא הבנת את הטקסט אחרת. לא חשבת על המנגינה. פשוט – הקשבת. ופתאום, בתוך הצלילים, הגיע משהו...

ניוזלטר

מלאו את פרטיכם לקבלת עדכונים