המגזין להעלאת התדר - האישי, החברתי והרוחני - ועוד קצת...

5 מכשולים לשליטה עצמית – הרצאה של מאסטר שאולין

נזיר שאולין שנולד בגרמניה – ובהמשך למד שאולין / קונג-פו אחרי שעשה 4 תארים בנושאים שונים – החליט ללכת ללמוד במנזר שאולין וחולק על שיעורי החיים

  1. Kamacchandra – Sensual Desire
  2. Byapada – Ill will / Aversion
  3. Thinamiddha – Dulliness / Heaviness
  4. Uddahacca – Restlessness
  5. Visikiccha – Sceptical doubt

והפתרון שהוא מציע שנקרא גשם RAIM

  • Recognize
  • Accept
  • Investigate
  • Non-Identify

 

מוזמנים לשתף:
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אחרונים

יש שאלה אחת שמלווה את חוקרי השפה כבר עשרות שנים: האם השפה שאנחנו מדברים בה משפיעה על האופן שבו אנחנו חושבים? במשך זמן רב נחשבה השאלה הזו כמעט בלתי פתירה. אבל בעשורים האחרונים, הודות למחקרים מתחום הבלשנות...

אניל סת', נוירולוג בריטי, מציע בספרו "Being You" תשובה מפתיעה לשאלה הכי ישנה בעולם – ומה שהוא גילה עשוי לשנות לגמרי איך אתה חווה את עצמך. נסה לתפוס את הרגע שלפני שאתה נרדם. יש שם רגע אחד,...

זה לא רגע שאפשר לתאר בדיוק (בעקבות קריאת הספר "איחזו בילדיכם" (Hold On to Your Kids) – של ד"ר גורדון ניופלד וד"ר גאבור מאטה) לפעמים זה בארוחת ערב – הילד יושב מולך, עונה בחד הברות, מחכה שתסיים...

יש רגעים שבהם שיר פוגע בך בדיוק במקום הנכון. לא יודע מאיפה, לא יודע למה – אבל משהו בתוכך נפתח. לא הבנת את הטקסט אחרת. לא חשבת על המנגינה. פשוט – הקשבת. ופתאום, בתוך הצלילים, הגיע משהו...

ניוזלטר

מלאו את פרטיכם לקבלת עדכונים