המגזין להעלאת התדר - האישי, החברתי והרוחני - ועוד קצת...

איך להיות מאושר בכל יום

חרדה ודיכאון". איך נגיע לשמחה? ג'קלין ווי, מייסדת www.365give.ca חולקת סוד לאושר כל כך פשוט שילד בן 3 יכול לעשות את זה. ג'קלין היא אמא לשלושה בנים ופעילה למען הרווחה החברתית המוקדשת לשינוי העולם, נתינה אחת, יום אחד בכל פעם. תלמד דרך הסיפור העוצמתי שלה כיצד הגוף שלך מחווט לנתינה. חוקרים מכל העולם חוקרים את המדע והפיזיולוגי של הנתינה במשך עשרות שנים. הם גילו שנתינה משמחת אותך, עושה אותך גבוה, היא "מעיין הנעורים" הטבעי של הגוף שלנו ומפחיתה מתח. מסע ההשראה שלה עם בנה ואלפי ילדים יעורר בך השראה להתחיל הרגל נתינה יומיומי שישמח אותך וישנה את העולם.

ג'קלין וואי היא המייסדת של www.356give.ca ארגון צדקה המוקדש לחינוך, העצמה והשראה לילדים לשנות את העולם "נתינה אחת, יום בכל פעם". ניתן להגיע לג'קלין בכתובת [email protected]

 

מוזמנים לשתף:
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Email

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *

אחרונים
נזיר טיבטי שסבל מהתקפי פאניקה קשים בילדותו כתב ספר שמנסה לחבר בין מסורת בת אלף שנה לבין מכשירי EEG במעבדה בוויסקונסין. "שמחת החיים" טוען שאושר אינו הישג אלא ברירת המחדל של התודעה, ושמה שמסתיר אותו הוא הרגל...

לא הכישרון, לא מנת השכל וגם לא הכריזמה – מה שמנבא הצלחה טוב מכל השאר הוא היכולת להישאר עם אותה מטרה לאורך זמן. זו המסקנה של אנג'לה לי דאקוורת', שבחרה לחקור מה מבדיל בין אנשים שמצליחים לאנשים...

שליש עד חצי מהאנשים סביבך שואבים אנרגיה מהשקט, לא מהרעש – וכמעט כל מוסד שאנחנו מכירים בנוי בדיוק להפך. סוזן קיין מתארת כיתות שמסודרות במעגלי דיון, משרדים פתוחים שבהם אין לאן להיעלם, ותרבות שמתגמלת את מי שמדבר...

יותר אפשרויות אמורות להיות בשורה טובה: יותר חופש, יותר שליטה, יותר סיכוי למצוא בדיוק את מה שרוצים. בארי שוורץ טוען את ההפך. ככל שמספר האפשרויות גדל, כך גדלה גם התחושה שהחמצנו משהו – האפשרות שלא בחרנו ממשיכה...

הרשמה לניוזלטר

מלאו את פרטים לקבלת עדכונים