איקיגאי/IKIGAI – הסוד היפני לחיים ארוכים ומאושרים
המושג איקיגאי/IKIGAI מלווה אותי כבר כמה שנים אחרי שמצאתי את המודל הזה מאוזן ואם זה מדויק לאופן ההתיחסות שאני מרגיש שנכון לעבוד לפיה.
השבוע קראתי את הספר המעולה של הקטור גרסייה (בתרגום לעברית) ומצאתי אותו מרתק אותי לא רק בגלל דרך ההסתכלות אלא גם בגלל הראיונות המרתקים עם אנשים מבוגרים באמת (גילאי 110 ומעלה…) – שמבחינתי חוכמת החיים שלהם – ובעיקר הראייה למודת הניסיון שלהם – נותנת קסם מיוחד לדבר הזה שקרא שיעורי חיים.
משהו בעיניי בשיטה הזנית היפנית נותן איזון מאוד יפה בין הרצונות לצרכים – אבל בעיקר מדבר על זה שכחלק משלם – יש לנו בדר"כ חלק בתוך הפאזל – ושבהחלט "יש לנו משמעות לחיים".
בתקווה אעלה מחשבות נוספות בנושא על הכתב – כי אני מדבר עליו הרבה עם עצמי – ואני שם לב שלא תמיד אני מצליח למצוא מילים כדי לתאם אותו באופן ברור – ואולי זה משהו שאי אפשר להסביר רק במילים….
Diagram of Japanese ikigai concept. Vector illustration
📋 אמל"ק המסלול של המספר 7.83 מתוך מאמר גאופיזיקה משנת 1952 אל מזרנים, אפליקציות ואלבומי מדיטציה — ומה בדיוק ידוע ומה לא. תופעה פיזיקלית אמיתית — תהודת שומאן נוצרת מברקים שמכים בחלל התהודה שבין פני הקרקע המוליכים...
מאמר מקיף על ריפוי בעזרת סאונד: מה אומר המדע על Cymatics, 432Hz/528Hz, Vibroacoustic Therapy, Music Therapy קלינית, ומנטרות - בשילוב הרצאת TED של Lincoln Jesser עם disclaimer רשמי....
הקורס בניסים – הספר שאישה אחת לא רצתה לכתוב, ושינה מיליוני חיים היא הייתה האדם הכי לא צפוי לכתוב ספר רוחני. פסיכולוגית בכירה באוניברסיטת קולומביה, חדה, ביקורתית, ספקנית עד העצם. אישה שהאמינה במדע, במחקר, בדברים שאפשר למדוד...